Bien respirer pour sortir un bon tennis
À l’occasion d’un match d’une grande importance, il arrive souvent que vous stressiez et que plus rien ne va sur …
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Pourquoi optimiser la préparation physique au tennis ?
Tout sportif, et surtout les joueurs de tennis, connait l’importance d’un entrainement physique rigoureux. En effet, ce dernier peut vous …
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Quelques routines d’avant-match à adopter au tennis
Au tennis, avant de commencer une rencontre, il est nécessaire de bien vous préparer pour mieux dominer votre adversaire. Il …
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Tennis : l’art du revers à une main
Pour ceux qui jouent au tennis, une fois le coup-droit appris, place maintenant au revers à une main. Le geste …
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Les astuces pour réussir le retour de service
Savez-vous quel coup différencie un joueur de tennis moyen à un autre de haut niveau ? Il s’agit du retour de …
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Les tactiques au tennis : réussir un revers à deux mains
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Les techniques pour réussir son coup droit au tennis
Quand vous commencez à jouer au tennis, le coup droit est ce qu’il y a de plus naturel. Cependant, au …