Football : la formation 4-3-3
Dans le football, la réussite de l’offensive d’une équipe repose principalement sur le dispositif de jeu mis en place par …
Football
Football
La maîtrise du jeu à 3 pour déstabiliser l’équipe adverse
Le jeu à trois est une technique qui a pour objectif d’assurer la conservation du ballon malgré le pressing effectué …
Football
Quelques astuces pour améliorer votre technique individuelle
Au football, travailler la technique individuelle permet d’améliorer la maitrise du ballon. Le seul moyen d’y parvenir est bien entendu …
Football
Les coups de pied arrêtés au football
Lors des matchs de foot, amateur ou pro, les coups de pied arrêtés font partie des meilleures occasions de but …
Football
Le travail intermittent ou fractionné lors de la préparation physique
Dans le domaine du football, avoir une bonne condition physique avant un match augmente vos chances d’avoir une meilleure performance. …
Football
Toujours assurer vos tirs au foot
Avoir une excellente frappe est parfois la clé pour vous permettre de devenir un joueur de football professionnel. Vous êtes …
Football
Défendre sur les coups de pied arrêté
Lorsqu’une équipe dispose d’un tireur de talent, les coups-francs représentent souvent la meilleure occasion de marquer un but. De même, …