Auto
Les techniques de dépassement
En plus d’un bon départ et votre savoir-faire dans les prises de virage, savoir dépasser vos concurrents au bon moment …
Auto
Conseils en cas de survirage ou de sous virage
Tout pilote de rallye a déjà connu dans sa carrière ce qu’on appelle des survirages et des sous virages, surtout …
Auto
Les préparations avant une course automobile
Bien qu’elle fasse partie des sports mécaniques, la course automobile nécessite une bonne santé et une excellente condition physique pour …
Tennis
La nutrition idéale un jour de match
Tout joueur de tennis, qu’il soit professionnel ou amateur, se doit d’adopter une alimentation saine et équilibrée afin de pouvoir …
Tennis
Tennis : travailler le physique et le jeu de jambes
Comme toutes les autres activités sportives, le tennis requiert de la part du joueur un excellent état physique. En effet, …
Tennis
Maîtriser les petits coups de finition
Comme pour le jeu d’échecs, le tennis est un sport où il faut savoir anticiper le prochain coup ou déplacement …
Tennis