Athlétisme

Les règles de bonne conduite lors d’une course

Participer à une course officielle, qu’elle soit amatrice ou d’envergure, demande à ce que vous respectiez certaines règles de savoir-vivre …
Football

Les détails de l’étude de marché réalisée par Trendhim

Connu pour être un spécialiste des accessoires de mode, la marque Trendhim a réalisé un sondage assez décalé mettant en …
Football

La bonne gestion de l’intersaison

Pour la plupart des disciplines sportives (football, natation, athlétisme,…), il existe une période de coupure dans le calendrier des compétitions. …
Athlétisme

Boostez vos séances d’entraînement avec de la musique

Qu’une personne soit passionnée par l’athlétisme ou qu’elle pratique la course à pied pour se maintenir en forme, il arrive …
Athlétisme

L’utilité du fractionné court

Que vous soyez un coureur de vitesse ou plutôt un coureur de fond, vous n’ignoriez certainement pas qu’il est important …
Athlétisme

Établir un plan d’entrainement

Que l’on soit un simple amateur ou un véritable professionnel, courir demande un minimum d’organisation, et cela est d’autant plus …
Athlétisme

Réussir sa première course de compétition

Vous vous entraînez à courir depuis maintenant un moment et vous êtes prêt à affronter votre toute première vraie compétition. …